Последнее обновление: 07.10.2019 21:18

Медики озвучили пять причин пить много воды

Для корректной работы организма медики советуют поддерживать водный баланс, употребляя достаточно жидкости на протяжении дня. Об обезвоживании говорят головные боли, избавиться от которых можно благодаря выпитой воде. Согласно многолетнему исследованию в США, люди, которые употребляют достаточно жидкости, снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 40%. Отмечается, что даже небольшое обезвоживание может негативно сказаться на бодрости человека, а восстановить энергию может нормализованный водный баланс.Вода помогает сократить риск возникновения онкологии молочных желез, мочевого пузыря и органов пищеварения.Читать в источнике

История в СМИ

Рекомендуем также

Вверх